
国家疾控局在11月10日的新闻发布会上指出股票配资平台查询系统,预计今年秋冬季我国流感疫情高峰可能提前,目前有23个省份处于中流行水平,总体流感活动属于上升阶段。其中,甲型H3N2亚型占比超过95%。
与普通感冒不同,流感引发的咳嗽往往更剧烈、更持久,而且许多患者发烧退去后,咳嗽仍会持续数周,“流感咳”正成为困扰很多患者的主要问题。因此,流感高发季如何预防流感,以减少“流感咳”成为大家普遍关注的健康话题。
用口罩筑牢“物理防御”
口罩是阻断流感病毒最直接的“物理防御”。在流感高发季,务必做到两个“切记”和三个“切忌”。两个切记:切记进入公共场所规范佩戴口罩;切记连续佩戴4小时及时更换;三个切忌:切忌口罩脏污、变形或潮湿后继续使用;切忌叠戴多个口罩,不但不能增加防护作用,反而会有所减弱;切忌随意触摸口罩外侧增加污染风险。
打好身体的“免疫牌”
流感也“欺软怕硬”,专挑“软柿子”捏!与其等感染流感时临时抱佛脚,不如日常生活中给免疫力“充充值”。坚持规律作息、均衡饮食、适度锻炼、心态平和,全面打好身体的“免疫牌”。总之一定要记住,自身免疫力才是对抗流感的“顶流装备”!
距离产生“安全感”
保持安全的社交距离,为降低流感风险建立“空间屏障”。具体来说,乘坐公共交通尽量错峰出行、避免拥挤、预防传染;家中若有人感冒,可适时佩戴口罩并注意开窗通风;参与聚会时选择通风良好的环境,控制人数与时长。总之,暂时的“距离感”换来的健康的“安全感”。
常备连花清咳片,呼吸更自然
应对“流感咳”,除了戴口罩、强免疫、距离感,对症用药很关键。建议家中常备连花清咳片。连花清咳片作为以中医络病理论为指导研制的创新中药,是国家医保目录品种,化裁东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤和明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤而得,组方中麻黄等成分宣肺平喘,石膏、黄芩、连翘等成分共奏清热之效,整方协同作用,有助于稀释痰液,促进其顺利排出,减轻气道堵塞,同时有效抑制炎症反应,从而达到“宣肺泄热,化痰止咳”的目的。连花清咳片,清肺、清痰、清咳,三重功效治疗咳嗽,干咳、痰咳都有效!
流感季不必慌,做好防护,常备连花清咳片,轻松应对流感引起的各种咳嗽。这个冬天,让呼吸,更自然!
下载“北京日报”客户端 阅读体验更佳哦

扫描二维码下载手机客户端


扫描二维码下载手机客户端
-->分享到









发布评论文明上网理性发言,请遵守评论服务协议
![]()
未登录
0/200发布发布全部评论0条
点击加载更多
欢迎下载“北京日报”客户端发表评论
相关阅读热门报道换一批推荐阅读换一批精彩视频换一批猜你喜欢滚动北京国内国际北晚社会文娱体坛旅游文史阅读深度产经调查互联网美食北晚健康消费北晚行业北晚网摘网站地图新闻评论深度理论视频图库悦读互联网财经文化体坛科教消费矩阵网摘东城区政府网站西城区政府网站朝阳区政府网站海淀区政府网站丰台区政府网站石景山区政府网站门头沟区政府网站房山区政府网站通州区政府网站顺义区政府网站大兴区政府网站昌平区政府网站平谷区政府网站怀柔区政府网站密云区政府网站延庆区政府网站市人大市政协市监察委市高级人民法院市人民检察院市政府办公厅 市发展改革委 市教委市科委市经济信息化局市民族宗教委市公安局市民政局市司法局市财政局市人力社保局市规划自然资源委市生态资源局市住房城乡建设委市城市管理委市交通委市水务局市农业农村局市商务局市文化和旅游局市卫生健康委市退役军人事务局市应急管理局市市场监督管理局市审计局市政府外办市国资委市广播电视局市文物局市体育局市统计局市园林绿化局市地方金融监管局市人防办市信访办市知识产权局市医保局 京报媒体矩阵北京日报 北京晚报北京青年报北京商报音乐周报新闻与写作北京日报客户端长安街知事艺 绽北晚在线北京深读空间


关于我们 京报集团京报移动传媒北晚在线版权声明联系我们 友情链接人民网新华网央视网光明网中国网中国日报网中国经济网千龙网今日头条百度新浪网易腾讯搜狐爱奇艺优酷
Copyright ©1996-2025 Beijing Daily Group, All RightsReserved
京公网安备11040202120009号 |工信部备案号:京ICP备14054880号-1
主管:北京日报报业集团 主办:京报移动传媒有限公司
网上有害信息举报专区

“流感咳”来了,连花清咳还你一“片”宁静!网络2025-11-19 09:14
专注报道您想看的新闻
长按二维码查看文章详情

点击下载
发布评论文明上网理性发言,请遵守评论服务协议![]()
未登录
0/200登录发布全部评论0条
点击加载更多
账号登录短信登录请输入手机号股票配资平台查询系统
鼎合网提示:文章来自网络,不代表本站观点。